健身使用
健 身 房 使 用 注 意 事 項
1.出示個人*在學學生證(押證)、*現職教職員證(押證),並詳閱"自我健康評估表列項目"自行切結簽名後,方可進入使用。
2.攜帶個人毛巾(檢查)
3.穿著運動服裝、運動鞋(檢查)
4.未滿16歲禁止進入。(授課聲不在此限)
5.基於運動安全考量,開放時段至多70名使用。
6.開放時間內,若遇教學課程時暫停開放。
7.學期期中考、期末考週進行清潔保養暫停開放使用
8.開放時間內,本校代表隊(出示學生證、切結簽名)可優先入場,不受使用名額進入限制。
9.國定例假日暫時不開放使用。
10.韓、暑假期間開放時間為:週一至周四 16:00~20:00
11.本室健身教室以教學為主不對外開放使用。
12進入本健身房使用請自負行為責任,不聽工作人員勸阻者,禁止進入使用,上述表中未盡之事務本室保留改變之權利。
開放時間(學期週間)
A.晚間(週一) 17:00~18:50
B.晚間(週二至週五) 17:10~17:50
C.午間(週一至周五) 12:10~13:10
養 成 良 好 運 動 禮 節
鍛 鍊 身 心 健 康 適 能
1.重訓區
2.有氧區
3.單機訓練區